В наборе веса после отказа от курения виноват инсулин

 

   До недавнего времени точная причина набора веса после отказа от курения известна не была. Теперь же ученые полагают, что в этом «виноват» гормон инсулин.

Доктор Мариетта Штадлер из Австрии провела серию экспериментов с участием здоровых бывших курильщиков, измеряя их толерантность к глюкозе до отказа от вредной привычки, а затем через 3 и 6 месяцев после отказа. В то же время измерялась их композиция тела. Вес тела и процент жира в организме участников через три месяца после отказа от курения выросли в среднем на 4 и 22%, а через полгода – на 5 и 35% соответственно. Кроме того, через три месяца была отмечена повышенная секреция инсулина в ответ на дозу глюкозы. Однако через шесть месяцев «поведение» инсулина нормализуется, и с этого момента бывшие курильщики уже не вправе списывать лишние килограммы на обмен веществ.

Для более детального изучения обменных процессов на фоне отказа от курения ученые планируют провести сравнительное исследование с участием как курящих, так и никогда не куривших добровольцев.

 

 

Еще статьи / рецепты похудение и диеты

Если вы никак не можете расстаться с лишним весом – значит, в вашей жизни что-то нужно поменять: или рацион, или режим тренировок – или место продовольственных закупок.

Как выдержать диету

 Как же трудно, когда приходится себя в чем-то ограничивать. Почему-то всегда сразу хочется именно этого и именно сейчас, как только решишь сесть на диету.

 К нам приближается лето, и в связи с этим все чаще милые дамы обнаруживают на себе нежелательные складочки. Этот факт весьма печальный, особенно, если ваш летний отдых будет проходить где-нибудь на пляже.

Поделиться
 
Комментарии