Методики похудения
Этот рецепт альтернатива рулету из лаваша, салату в тарталетках, паштету на гренках (нам мучное нельзя, вы же помните об этом? )
Крабовые палочки, помидор, огурец очень мелко режем и смешиваем с сыром ” Сиртаки “. Крупные листья салата можно аккуратно разорвать на несколько частей, маленькие берём целиком. Чайной ложкой кладём начинку в листик и защипываем, как вареник. Блюдо готово. Начинку можете менять по своему вкусу, полный полёт фантазии. Главное, чтоб она была довольно вязкой, иначе лист салата не прилипнет.