Ученые предлагают простой способ сделать диетическую еду вкуснее

 

Диета кажется пресной и монотонной? Выход есть! Во время обеда поставьте перед собой фотографию шоколадного торта, и суп из сельдерея с морковкой покажется вкуснее.

Участникам эксперимента, проведенного группой швейцарских ученых, перед едой показывали фотографии различных блюд. Оказалось, что изображения пиццы или пирожных более благотворно влияют на вкус последующей трапезы, чем фотографии, например, арбуза, стручковой фасоли и другой здоровой пищи. Таким образом, худеющим предлагается сначала всласть насмотреться на тортики и булочки, «насытиться» визуальными калориями и лишь затем приступать к полезному сбалансированному обеду, который в этом случае доставит гораздо больше удовольствия.

Давно известно, что аппетитное и красиво оформленное блюдо кажется вкуснее. Однако это исследование позволило выявить совершенно новый мозговой механизм взаимодействия визуальных и вкусовых ощущений.

 

 

Еще статьи / рецепты похудение и диеты

Худеем к лету: пять простых секретов

   Многие люди, имеющие проблемы с лишним весом, попадают в замкнутый круг. Попытки похудеть сменяются «спокойными» периодами, накапливается новый жирок, и все начинается сначала.

  Вам кажется, что вы немного пополнели, вернее, припухли. Скорее всего в организме начался процесс задержки жидкости. Задача пока простая - избавиться от лишней жидкости и шлаков.

Поделиться
 
Комментарии