Психология похудения

 

Самый приятный способ похудеть: расслабьтесь и живите для себя

Зачем нам нужен лишний вес? Чтобы выдерживать те психологические нагрузки, которые мы сами на себя взваливаем. А значит, стоит лишь расслабиться, сдаться, как лишний вес уйдет.

Мысли в стиле плюс: как помочь себе позитивными рассуждениями

Категоричность, мир в черно-белых красках

Как не переесть за новогодним столом: 8 практических советов

Пять проблем, заставляющих нас питаться неправильно

Одиночество и переедание: связь есть

Нервная анорексия: «женская» болезнь начинает косить мужчин

  Еще недавно врачи даже и помыслить не могли, что это традиционно «женское заболевание» охватит и представителей сильного пола!

Тест: я худею или мне кажется

Похудение может быть комфортным и насильственным.

Страницы

 

Поделиться
 
Комментарии