Методики похудения
Тем, кто стремится обрести стройное тело, обойтись без весов никак нельзя. Обычные приборы такого типа покажут количество ваших килограммов, но не позволят объективно оценить, какой именно процент жировой массы ушел во время соблюдения диеты. Чтобы узнать об этом факторе, желательно приобрести диагностические весы, которые сегодня выпускают многие торговые марки. Благодаря им вы сможете выяснить, из-за чего уменьшилась масса вашего тела: из-за потери жира или, к примеру, воды.
Чем же отличаются такие девайсы от обыкновенных весов? Все очень просто. Диагностические напольные весы способны дать информацию не только об общей массе тела, но и отдельно о количестве мышечной и жировой массы, жидкости в организме, массе костей и висцерального жира (того, что окружает внутренние органы), биологическом возрасте. Подобные приборы, например, весы диагностические Beurer и Tanita, становятся все более популярными среди стремящихся похудеть.
Каким же образом этому чудо-прибору удается узнать такие подробности? Измерение веса с помощью электронных диагностических весов производится благодаря прохождению слабого импульса тока через тело человека. В платформу прибора для данной цели вмонтированы два электрода. В итоге, получив результат измерения электрического сопротивления, при этом, имея в виду, пол, рост и возраст человека (заранее вводятся в компьютер весов), можно довольно точно определить процентное содержание мышц, воды, жира и костной в организме: вода и мышечная ткань обладают хорошей электропроводностью, поэтому имеют невысокое электрическое сопротивление; жировая ткань и кости характеризуются низкой электропроводностью, следовательно, почти не проводят ток. Судя по отзывам пользователей, с измерением таких параметров диагностические весы справляются прекрасно.
Конечно, тем, кто собирается приобрести напольные диагностические весы, отзывы счастливых обладателей подобных приборов будут полезны. Но нужно обращать внимание и на другие факторы:
1. Желательно, чтобы напольные электронные диагностические весы обладали функцией, позволяющей пользователю вводить и запоминать параметры: вес, возраст и рост.
2. Хорошо, если такие весы будут обладать привлекательным дизайном. Конечно, красота никак не влияет на функциональность, но зато положительно сказывается на настроении. Кроме того, весы с хорошим дизайном будут украшать вашу ванную комнату.