Методики похудения
Многие люди пытаются похудеть, и я не исключение. Каждый хочет выглядеть красиво и привлекательно. Я пробовала многие диеты, даже лекарство. В Интернете много разных диет, но они эффективны только на время, а потом снова набираешь лишние килограммы. Многие люди делают дорогостоящие операции, чтобы похудеть, но это ведь очень вредно. К тому же во время операции пациенты могут умереть или остаться инвалидами. У звезд свои диеты, они тоже не все эффективны.
В древние времена эта проблема тоже была. Люди для похудения использовали плоды дыни, ягоды крыжовника, лесную землянику в виде настоя, а плоды в свежем виде ели. Любая диета, я считаю, должна назначаться врачом-диетологом, ведь многим людям нельзя те или иные продукты.
Многие думают, что если чего-то сильно захотеть, то это сбудется, главное желание и цель. Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — тот ищет оправдание... Главный мой совет всем: не откладываете свою жизнь на завтра, на следующий месяц, на следующий год... Главное здоровье, а здоровье связано с тем, что мы едим.
Я тоже очень много пробовала диет, и все они действуют лишь некоторое время — пока хватало терпения их соблюдать. Я сидела на рисовой диете, но долго нельзя, ешь только рис и воду пьешь. За